北卡罗来纳州的许多家庭都在努力将健康食品摆在桌上。建立我们的食品体系的方式，健康的选择并不总是轻松或负担得起的选择。大流行的经济影响使许多家庭更加难以买得起健康食品。在MomsRising致力于推动政策变化以支持在职家庭的同时，我们也希望为您提供一些工具，以节省预算地进行健康烹饪。
看 这个视频 我们最近热闹的烹饪演示！
在此活动中，我们准备了三种价格合理的健康食谱，并提供了菜单计划，杂货店购物以及最大限度地增加您在食品银行购买或收到的农产品的技巧。 w ^无论您是初学者还是经验丰富的厨师，无论您是否获得SNAP福利，还是在食品银行补充食品杂货，此演示都为您提供了一些新功能！
该视频介绍MomsRising的工作人员（和妈妈！） 凯尔·普莱斯利 和NC州立副教授 林赛·海恩斯·马斯洛. 他们在下方与您慷慨分享了自己的食谱和资源。
这是Kelle及其家人创建和演示的三种健康，价格合理的食谱：
以下是Lindsey在演讲中分享的食谱：“如何充分利用自己拥有的一切！”
这是Lindsey共享的资源：
享受计划下一次健康，负担得起的饭吧！
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